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CRYOTHERAPIE

La cryothérapie : Thérapie par le froid

Est une méthode très ancienne utilisée depuis l’antiquité à des fins thérapeutiques pour soulager les maux, traiter les douleurs et les inflammations. Autrefois réservé aux sportifs de haut niveau pour la récupération musculaire.

Aujourd’hui, la cryothérapie est connue pour ses multiples bienfaits pour le corps, mais également pour ses actions sur le bien-être.

COMMENT ÇA MARCHE ?

La cryothérapie consiste à exposer votre corps à un froid sec et intense pouvant aller de -120° à -150°durant 3 minutes, durant 3 minutes, créant ainsi un choc thermique amenant le corps à se défendre en déclenchant une multitude de réactions bénéfiques à notre santé. En effet, le froid provoque la libération d’hormones, notamment l’endorphine (hormone du bien-être) et crée un effet d’apaisement.

Ces bénéfices sont salutaires et nombreux :

Plusieurs données scientifiques ont d’ailleurs prouvé que le fait d’être exposé à des conditions extrêmes de température est bénéfique pour le corps.

Amélioration du confort de vie et de la qualité du sommeil

Optimisation du système immunitaire

Favorise l’élimination des amas graisseux qui sont responsables des troubles circulatoires.

Aide à brûler des graisses

Atténue le stress et la fatigue,

Donne du tonus,

Réduit, voire supprime le gonflement des jambes.

Lutte contre la rétention d’eau.

Soulage ce qu’on appelle les « jambes lourdes »

Aide à la récupération musculaire

Déroulement de la séance

Avant de commencer la séance, notre praticienne réalise un bilan et vous fait remplir un questionnaire afin d’exclure toutes contre-indications possibles. La séance dure 3 min durant lesquels votre corps est exposé à une température extrême de – 150°c.

Les résultats

Les effets de la cryothérapie son notable directement après la séance. En effet, durant la séance, votre corps a libéré des endorphines, cela s’exprime par un sentiment d’apaisement et de détente. Préparez-vous à passer une bonne nuit !

Contre-indication

  • - Fièvre
  • - Grossesse
  • - Jeune âge
  • - Rhume
  • - Grippe
  • - Blessure
  • - Peau abîmée par le soleil
  • - Sensibilité avérée ou réaction indésirable à la cryothérapie
  • - Intolérance au froid

TARIFS :

Recommandations de fréquence de soins : 2 à 3 séances par semaines

1 séance

3 min

40€

5 séances

3 min / séance

175€

10 séances

3 min / séance

320€

20 séances

3 min / séance

600€

CRYOTHERAPIE :

question réponse

Pour qui ?

 Pour toutes personnes souhaitant profiter d’un moment de bien-être. L’âge minimum pour réaliser de la cryothérapie est 12 ans. Chaque mineur doit être accompagné d’un représentant légal. Il n'y a pas de limite d'âge supérieur.

Combien de séances faut-il faire ?

Le nombre de séances dépend d’une personne à une autre et sera défini en fonction de vos besoins. Les résultats sont ressentis juste après la première séance, en effet le froid provoque la libération d’hormones notamment l’endorphine (hormone du bienêtre) et crée un effet d’apaisement. Pour obtenir les meilleurs résultats possibles, il est recommandé de faire 3 séances par semaine, pendant plusieurs mois.

Comment se déroule la séance ?
Durant la séance, vous êtes exposé pendant 3 min à une température allant jusqu’à - 150°. Dans la machine, vous portez vos sous-vêtements en coton, des chaussettes épaisses, des gants. Les bijoux sont interdits ! Votre tête est à l’extérieur et n’est pas exposé à l’azote.
Dans combien de temps pourrais-je remarquer des résultats ?
Les effets de la cryothérapie son notable directement après la séance. En effet, durant la séance, votre corps à libéré des endorphines, cela s’exprime par un sentiment d’apaisement et de détente. Préparez-vous à passer une bonne nuit ! Pour obtenir les meilleurs résultats, il est recommandé d’effectuer 3 séances semaine pendant plusieurs mois.
Est-ce que l'azote peut être dangereux ?
L'azote est absolument sans danger pour nous, c'est un gaz non toxique. L'air se compose principalement d'azote (78%). Cependant, il est fortement conseillé d’éviter d’inhaler l'azote durant la séance.
Quelle est la différence entre la cryolipolyse et la cryothérapie ?
La cryolipolyse est un soin d’amincissement, permettant de réduire les amas graisseux de manière localisée grâce à des applicateurs. La cryothérapie en revanche est un soin de bien-être autrefois utilisé par le sportif de haut niveau pour la récupération musculaire, puis en médecine pour ces effets antalgique (anti-douleur).. Consiste en une exposition à un froid intense (entre -120°C et -150°C) du corps de l’individu durant une période variant de 1 minute à 3 minutes.

Accès rapide

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Horraires d'ouverture :

LundiFermé
Mardi09:00h à 21:00h
Mercredi09:00h à 19:00h
Jeudi09:00h à 21:00h
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